社会人の趣味の重要性

仕事をはじめてから「友人が減って、職場関係と家族以外の人と長らく喋っていない」と感じる人は多いのではないでしょうか。これは、介護職に限らず、社会人になるとみんな忙しくなり家と職場の往復の日々が続いてどうしてもそのように不安に感じてしまいます。待っていても人はやってきません。忙しいからこそ、人と関わるべきで、思い切って新しいコミュニティーに飛び込みましょう。

気分転換やストレス発散になる

普段仕事に集中しているので、趣味はよい気分転換になります。趣味に没頭することで、仕事の悩みも一時的に忘れることができ、ストレス発散してから職場に戻ってみると悩みの種が「些細なできごと」と感じられることもあります。

人とのつながりが持てる

同じ趣味を持つ友人とは話題に事欠かず、楽しい時間を過ごせるでしょう。一人で完結する趣味よりも、人と一緒にする趣味の方が、休みの日に同じ趣味を持つ人と集まって一緒にそれを楽しむことができるのでいいという意見もありますが、一概にそうでもありません。共通の話題のある人と食事をしたり、他の遊びを一緒に楽しんだりできれば、学生時代の友人と同様に親しい関係が築けるでしょう。

健康維持に繋がる

スポーツなどの趣味であれば、運動不足の解消にもなります。また、スポーツ系以外でも、外に出て行って楽しむものであれば、家でゴロゴロするよりもよっぽどいい運動になります。また、趣味は脳の活性化にも良く、身体の健康に繋がります。

話のネタになる

同僚や利用者の方に話すネタとしても喜ばれることが多く、趣味を持つことはおすすめです。コミュニケーションが苦手という人も、趣味を通して、スムーズに人間関係を築けることもあります。

副業になるかも

趣味を仕事にする人も増えています。隙間時間を使って副業として成り立てば、もう一つの収入源ができます。また、いつか店を持ちたいなどの夢は、今を生きる活力になります。