介護職のうつ病予防
うつ病にならない生活の工夫 近年、介護職員のうつ病発症率が上昇傾向にあります。うつ病は心の病の一つではありますが、燃え尽き症候群とは違うもので、その治療法も異なります。また、うつ病と双極性障害を見分けて対 […]
介護職に多い燃え尽き症候群の克服法②
症状を感じたらすべき対処と予防法 燃え尽き症候群を完治させるような特効薬はなく、予防や悪化を防ぐことが重要です。長く働きより多くの方に介護を提供するため、働き方を工夫し自分のからだを労りながら働きましょう […]
介護職に多い燃え尽き症候群の克服法①
燃え尽き症候群（バーンアウト）とは 昨日まで意欲的に働いていた人が急にやる気がなくなったり、倦怠感で仕事へいけなくなったりする心の病の一つで、まじめで意欲的な人ほど発症しやすいと言われています。介護の現場 […]
家族がインフルエンザにかかった時は出勤してもいいの？
家族がインフルエンザにかかったら 配偶者や子どもなど、同居する家族が感染した場合でも、自分が元気なら出勤した方がいいのでしょうか。それとも、万が一感染していた場合、利用者や同僚にうつす恐れがあるので仕事は […]
利用者の意欲を引き出す関わり方
コミュニケーションの工夫で意欲を引き出す 日常生活の全てをお手伝いすることが介護ではありません。モチベーションを高めてやる気を引き出し、自分でできることを増やす手助けをすることが重要です。その為にできる工 […]
怒りを逃すテクニック
6秒でできる怒りの逃し方 人が怒りの絶頂に達する時間は6秒と言われています。怒りを完全に消し去ることは難しいですが、はじめの6秒間をうまくやり過ごすことで冷静さを取り戻し、不適切な対応を回避することができ […]
介護とアンガーマネジメント
怒りのコントロールをしよう 一生懸命介護しているのに、感謝されるどころか怒鳴られるなどして疲弊している介護職員も多くいます。こちらが感情的になって怒鳴り返したり、押さえつけたり、手をあげたりするようなこと […]
避けるべき利用者を不安にさせる言葉とは
NGな声かけと言い換え例 利用者とスムーズにコミュニケーションができるようになって、心の距離が一歩近づいた頃、慣れから来る無神経な言葉がけや思いもよらない誤解が、せっかく築いた信頼関係を壊してしまうことが […]
利用者との信頼関係の作り方
信頼関係の構築を 介護現場では、ただ業務をこなすだけではなく、コミュニケーションをとりながら利用者との信頼関係を築くことが大切です。ひとりひとりに合わせた対応をするよう心がけましょう。 お互 […]